#FVnoticias Tomar dos vasos de leche al día reduce el riego de cáncer colorrectar

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Dos vasos de leche cada día. Si lo haces tendrás menos riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. 

Durante esta investigación analizaron datos de 7.216 participantes de 55 a 80 años, durante seis años y observaron que aquellos individuos que presentaban un mayor consumo de lácteos totales (564 g/d, aproximadamente 2.5 vasos de leche/día), en comparación con aquellos con un bajo consumo, presentaban un 45% menos riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Del total de lácteos que consumía este grupo, tres cuartas partes eren descremados.

Según recoge ABC, también se observó que un alto consumo de leche desnatada y semidesnatada (407 g/d, 2 vasos/día) se asociaba con un 46% menos riesgo de desarrollar este cáncer, comparado con los que tienen un bajo consumo de este tipo de lácteos.

La razón podría explicar el potencial efecto protector del consumo de lácteos, y en especial de leche baja en grasa, con el riesgo de cáncer colorrectal sería el contenido en calcio, ya que podría ejercer efectos antitumorales mediante diferentes mecanismos.

 

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Publicado por ➦ CV

 

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Fuente: Ideal 

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7 Comentarios

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